Bloggtoppen

Blogg listad på Bloggtoppen.se

tisdag 31 augusti 2010

Motion behövs


Men alla de som inte hinner gå till ett gym, har småbarn och inte kommer ifrån, inte har råd med avgifterna – varför inte Smartgym – som jag själv tänkt på (och nej, ingen sponsrar mig med ett dyft ännu). Trä upp banden på närmaste dörrhandtag och dra ett par varv, gärna till bra musik – du väljer vad som är bra.

Och när du har tränat och har muskelvärk, kanske en massage kan hjälpa - http://www.massagestockholm.net/default.aspx?sm=Massage&sa=Stockholm

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar