Bloggtoppen

Blogg listad på Bloggtoppen.se

söndag 3 oktober 2010

Ett starkt immunförsvar


Stöd ditt immunförsvar i influensatider genom bl a sova ordentligt, en bra balans mellan aktiviteter och vila, motion, en kost rik på grönsaker och frukt, glädje och tacksamhet, C- och D3-vitamin, zink, propolis, Echinacea, Q10 och vitlök. Kosttillskotten köps gärna i en bra hälsokostaffär och inte på Apoteket, de har tyvärr ofta tillsatser som färger m m i sina produkter. Honung som inte är värmebehandlad/dödad.

I årets influensavaccin ingår svininfluensan som en del. Läs på om riskerna, många blev sjuka, vissa för livet. Ta ett beslut baserat på fakta och stå vid det.

Läs gärna bloggen: Kanariefåglarna - http://www.kanariefaglarna.com/node/313 - som skriver både om flunssan och en renande kost.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar