I en artikel i tara januari 2012 läser jag om en tjej som fick hjärnblödning 47 år gammal. Vården fixade den, men hjänndimman efteråt kunde varken släkt, vänner, vården, Försäkringskassan m fl förstå och respektera. "Var jag ute och åt lunch kunde jag bli så trått att jag sov tre dygn i sträck". Well, efter mycket om och men fick hon hjälp av:
Mindfulness, koncentrations- och insiktsträning enligt Jon Kabat Zinns (dr och "uppfinnare" av mindfulness) - MBSR - mindfulness-baserad stressreduktion, Sahlgrenska - http://www.mf.gu.se/om-oss - samt yoga
Hon lade själv om kosten till LCHF då hon visste att människor med svår epilepsi blir bättre på en ketogendiet - http://sv.wikipedia.org/wiki/Ketogen_diet
Sakta men säkert har livet och orken återvänt. Se till att du får hjälp att inte bara överleva utan också att börja leva efter en hjärnblödning, stroke m m. Få får tyvärr någon längre tids hjälp än den första rehabiliteringen. Kämpa, slåss, ta reda på vad som finns.
Mindfulness, koncentrations- och insiktsträning enligt Jon Kabat Zinns (dr och "uppfinnare" av mindfulness) - MBSR - mindfulness-baserad stressreduktion, Sahlgrenska - http://www.mf.gu.se/om-oss - samt yoga
Hon lade själv om kosten till LCHF då hon visste att människor med svår epilepsi blir bättre på en ketogendiet - http://sv.wikipedia.org/wiki/Ketogen_diet
Sakta men säkert har livet och orken återvänt. Se till att du får hjälp att inte bara överleva utan också att börja leva efter en hjärnblödning, stroke m m. Få får tyvärr någon längre tids hjälp än den första rehabiliteringen. Kämpa, slåss, ta reda på vad som finns.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar