http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20589192?mid=56
Vetenskapligt bevisat det som en del ha vetat i ett par år. Bra fetter (ej margarin, transfetter, palmolja m m) gör inte folk feta (eller skövlar naturen), det gör socker, fejkat socker som jobbar med kroppens sockersug och vetemjöl. Ingen av dessa tre har några som helst näringsämnen (energi, ja, upp som en sol, ner som en pannkaka). Nu är USA märkt av sin statistik, då artificiella sötningsmedel började användas gick fetman upp. Diet Coke, Coke Zero, Fun Light (vedervärdig smak av tillsatser och inget annat, inkl färgämnen, testat en gång, spottade ut!). Kasta och använd fin honung, agavesirap, stevia, råsocker och olivolja (kalla rätter), smör eller fin ekologisk kokosolja (varma rätter).
Vetenskapligt bevisat det som en del ha vetat i ett par år. Bra fetter (ej margarin, transfetter, palmolja m m) gör inte folk feta (eller skövlar naturen), det gör socker, fejkat socker som jobbar med kroppens sockersug och vetemjöl. Ingen av dessa tre har några som helst näringsämnen (energi, ja, upp som en sol, ner som en pannkaka). Nu är USA märkt av sin statistik, då artificiella sötningsmedel började användas gick fetman upp. Diet Coke, Coke Zero, Fun Light (vedervärdig smak av tillsatser och inget annat, inkl färgämnen, testat en gång, spottade ut!). Kasta och använd fin honung, agavesirap, stevia, råsocker och olivolja (kalla rätter), smör eller fin ekologisk kokosolja (varma rätter).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar